Il sano Narcisismo

Una persona con narcisismo sano è in grado di prestare la giusta attenzione alle sue esigenze psichiche, ma nutre la stessa forma di amore per l’altro. Una certa quantità di amor proprio quindi è non solo normale, ma per certi versi anche auspicabile.

 

Il narcisismo sano, si associa ad alcune caratteristiche, quali: creatività, originalità, leadership. Il narcisismo sano si associa all’autostima, cioè all’ amore verso sé stessi e le proprie qualità. Il narcisismo sano può rivelarsi utile per affrontare e superare brillantemente momenti di frustrazione e di fallimento.

 

Chiediamoci intanto cosa significa narcisismo sano. Sano è tutto ciò che è in grado di stare in equilibrio. Se quindi ci riferiamo al narcisismo, possiamo far riferimento a colui che riesce a stare in equilibrio tra investimenti affettivi su sé stesso e sugli altri; stare quindi in equilibrio tra l’amor proprio e il rispetto dell’altro, l’empatia verso l’altro. Riuscire quindi ad amare sé stessi e gli altri, riuscendo a restare concentrati su noi stessi. Così come con le proprie ed altrui emozioni. Riuscire a stare in equilibrio tra quelli che siamo noi è quello che il mondo fuori da noi.

 

Il narcisismo sano, come già accennato, è alla base di una buona autostima e una buona tolleranza alle frustrazioni e crea la base per l’empatia poiché solo se siamo in grado di concentrarci su noi stessi, comprendendo quelli che sono i nostri bisogni riusciremo a farlo anche con gli altri e solo se sappiamo regolare le nostre emozioni probabilmente riusciremo a entrare nel mondo emotivo dell’altro.

 

Il confine tra sano e patologico non è sempre netto e definire dove finisce il narcisismo sano e comincia quello patologico è complesso in quanto, non sempre tratti sono molto chiari. Inoltre come ci viene suggerito da diversi studi e in particolare dalla Bard viviamo in una società narcisistica. Il narcisismo quindi, può essere considerato quasi un tentativo di adattamento culturale in una società basata sull’immagine, sull’apparire e sulla grandiosità dell’essere. In tal senso è complesso quindi non essere narcisista, seppure come abbiamo già definito in precedenza, quello che ci fa comprendere l’aspetto patologico del narcisismo è rappresentato appunto dalla rigidità. Diversi studi hanno sottolineato che il narcisismo sia in aumento nella nostra società e il narcisismo viene addirittura considerato da alcuni come un’epidemia generazionale. Questi studi ci spiegano che in una società come la nostra in cui vi è questo avvento della tecnologia, in particolar modo dei social network, basati essenzialmente sull’immagine, sull’apparire e sul confronto con gli altri, è difficile non diventare narcisisti. Un altro studio molto interessante, condotto da Campbell e altri studiosi, riporta inoltre, un altro dato generazionale significativo, caratterizzato dalla presenza di molti genitori “elicottero”, cioè genitori particolarmente indulgenti verso i propri figli e sempre pronti a proteggerli. Un eccesso di amore ed ammirazione verso i propri figli da piccoli, potrebbero farli sentire da adulti speciali. Ovviamente come già detto vi sono componenti genetiche, ambientali e neurobiologiche alla base del narcisismo e quindi lo stile educativo genitoriale rappresenta una tra i fattori interessati.